Guarujá oferece oficinas de canto, inclusão digital e teatro para terceira idade

Os munícipes com mais de 60 anos podem optar por aulas de dança, alongamento, ginástica funcional, ginástica cerebral e inclusão digital

A Prefeitura de Guarujá proporciona diversas atividades para munícipes com mais de 60 anos. Além de aulas de dança, ginástica funcional e alongamento, os idosos podem participar de oficinas de canto, artesanato, teatro e inclusão digital. As atividades ocorrem de segunda a sexta-feira, das 9h às 15h30, no Centro de Atendimento à Terceira Idade (Cati), sob a coordenação da Secretaria Municipal de Desenvolvimento e Assistência Social (Sedeas).

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O Cati também oferece ginástica cerebral, incorporada às oficinas de memória e aos grupos reflexivos sobre envelhecimento e longevidade, visando combater estigmas relacionados à terceira idade.

Norma Cristina Martoni Carramenha, chefe de Equipamentos do Cati, destaca o papel vital do Centro em proporcionar um ambiente de prevenção ao isolamento social, desenvolvimento de novas habilidades e promoção do envelhecimento ativo e saudável.

Além das atividades, o Centro disponibiliza uma biblioteca com acesso ao Estatuto do Idoso em formato de história em quadrinhos e audiobooks. Rodas de leitura de poesia e cordéis também fazem parte da programação.

Os interessados podem se inscrever pessoalmente no Cati, localizado na Rua Buenos Aires, 221, Vila Maia. É necessário apresentar cópia do RG, comprovante de residência, atestado médico de aptidão física, comprovante de vacinação e foto 3×4. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (13) 3384-1156.

Confira o cronograma das aulas:

Segunda-feira
9h e 10h30: Alongamento
13h: Artesanato

Terça-feira
9h: Inclusão Digital
9h30: Canto
14h e 15h30: Ginástica Funcional

Quarta-feira
9h: Inclusão Digital
10h: Ginástica Cerebral
13h30: Alongamento

Quinta-feira
9h: Ginástica Funcional
10h: Ginástica Cerebral
14h: Grupo Reflexivo

Sexta-feira
9h e 10h: Ginástica Funcional
13h30: Dança e alongamento