Moradores e turistas de Guarujá passam a contar, a partir desta terça-feira (6), com aulas gratuitas de atividades físicas em diferentes pontos da Cidade. A programação integra o projeto ‘Guarujá Seu Amor no Verão’ e segue até o dia 30 de janeiro, sempre de terça a sexta-feira.
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As atividades acontecem em espaços públicos como a Praia da Enseada, Praça das Bandeiras (Pitangueiras), Praça 14 Bis (Vicente de Carvalho) e Perequê. As aulas são conduzidas por profissionais e incluem modalidades como alongamento, ginástica, FitDance, ritmos, axé, RitBox e lambaeróbica.
Na Enseada, as aulas ocorrem pé na areia, em frente à Praça Horácio Lafer. Já em Pitangueiras, Perequê e Vicente de Carvalho, a programação acontece em praças centrais, com opções pela manhã e à tarde.
A proposta é incentivar hábitos saudáveis, promover bem-estar e ampliar as opções de lazer durante a temporada de verão. A programação da Praia das Astúrias será divulgada nos próximos dias e tem início previsto para o dia 10.
Programação:
Enseada – Horacio Lafer – Arena Band
| Horário | Atividade |
| 09:00 | Alongamento |
| 10:00 | FitDance |
| 15:00 | FitDance |
| 16:00 | Lambaeróbica |
Centro – Praças das Bandeiras
| Horário | Atividade |
| 08:00 | Alongamento e Ginástica |
| 09:00 | RitBox |
| 10:00 | Ritmos |
| 15:00 | Ritmos, FitDance e Axé |
Perequê
| Horário | Atividade |
| 09:00 | Alongamento e Ginástica |
| 10:00 | FitDance |
| 15:00 | FitDance e Lambaeróbica |
Praça 14 Bis
| Horário | Atividade |
| 09:00 | Alongamento e Ginástica |
| 10:00 | FitDance |
| 17:00 | FitDance e Axé |
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