A Praia do Guaiúba será palco de uma manhã dedicada à saúde e ao bem-estar neste domingo (28), com a realização do evento “Vem pra Praia Pilates”. A programação acontece das 8 às 11 horas, no canto direito da praia, com participação gratuita e inscrições ainda abertas.
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A expectativa é reunir cerca de 300 participantes em um aulão de pilates ao ar livre, além de atividades voltadas à qualidade de vida e ao fortalecimento físico.
O evento também contará com aula de defesa pessoal, apresentações de FitDance nos intervalos e palestras sobre nutrição, saúde, autoestima, terapia emocional e bem-estar, com foco especial no público feminino.
Os interessados podem se inscrever gratuitamente por meio de formulário on-line ou pelo telefone (13) 3349-5859.
A iniciativa é organizada pela Hera Pilates, com apoio da Prefeitura de Guarujá e parceiros.
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