Tag: Bem estar
Casa da Mulher de Santos abre aulas gratuitas de bem-estar
A Casa da Mulher de Santos está com inscrições abertas para o projeto “Terças de Cuidado”, que oferece atividades gratuitas voltadas ao bem-estar, rel [...]
Ansiedade de segunda pode afetar saúde por meses, diz estudo
A ansiedade sentida nas segundas-feiras pode provocar efeitos prolongados no organismo e aumentar os níveis de estresse por meses. A conclusão é de um [...]
Destinos de SP para relaxar no Dia do Lazer
Celebrado nesta quinta-feira (16), o Dia Mundial do Lazer reforça a importância do descanso e do bem-estar no dia a dia.
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Escola de Guarujá acolhe mães de alunos atípicos
A Escola Municipal Hermínia Neves, no Santa Rosa, em Guarujá, desenvolve o projeto “Raiz de Mãe”, voltado ao acolhimento de mães de alunos atípicos.
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Festival de Yoga e Sustentabilidade acontece em Bertioga
A cidade de Bertioga recebe, no dia 28 de março, o Festival Yoga e Sustentabilidade, evento aberto ao público que propõe um dia de atividades voltadas [...]
Saúde no Carnaval: o que fazer para evitar excessos
Com a grande movimentação durante o Carnaval, manter a saúde em dia é essencial para aproveitar a folia. Alimentação equilibrada, hidratação constante [...]
Guarujá tem aulas gratuitas de atividades físicas no verão
Moradores e turistas de Guarujá passam a contar, a partir desta terça-feira (6), com aulas gratuitas de atividades físicas em diferentes pontos da Cid [...]
Azia e má digestão: vilões das ceias de fim de ano
Azia, estufamento e má digestão são queixas comuns após as ceias de Natal e Ano Novo. Segundo especialistas, o problema não está em um único prato, ma [...]
“Dançando na Praça” agita a Praça das Bandeiras neste sábado (25) em Guarujá
A Praça das Bandeiras, em Pitangueiras, será palco de mais uma edição do projeto “Dançando na Praça”, neste sábado (25), das 16 às 19 horas. A iniciat [...]
Dia da Pessoa Idosa é celebrado com programação gratuita no Ginásio Guaibê
Guarujá celebra, nesta quarta-feira (1º), o Dia Internacional das Pessoas Idosas e o Dia Nacional do Idoso, com um evento especial no Ginásio Guaibê ( [...]